排球课心得
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排球课心得,排球课心得体会300字
排球课对提高专业认知的作用 1、提高了垫球的准确性,对促进排球攻防的平衡起着积极的作用。此外,垫球虽然主要用于一传和防守传来,但当一传来球来球低而远,无法运用传球进行二传时,也可用垫球来组织进攻或处理球。2、促进体能训练,2,促进技术训练,3,促进认知训练,4,促进对抗性训练,体能训练是促进速度,力...
admin 2024.08.23 35浏览 0
排球课对提高专业认知的作用 1、提高了垫球的准确性,对促进排球攻防的平衡起着积极的作用。此外,垫球虽然主要用于一传和防守传来,但当一传来球来球低而远,无法运用传球进行二传时,也可用垫球来组织进攻或处理球。2、促进体能训练,2,促进技术训练,3,促进认知训练,4,促进对抗性训练,体能训练是促进速度,力...
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